Click to view

Нинель Блохина. Этой жительнице Гродно совершенно не дашь ее 70 лет, она активно занимается йогой, катается на роликах и объездила с путешествиями полмира.


( Read more... )

В 1955 году Эмма Гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км).
В статье говорилось, что только пять человек смогли пройти его за один сезон и что, разумеется, никакой женщине это не под силу.

Эмме в это время было 68 лет, она уже была матерью одиннадцати детей, бабушкой ( Read more... )

В этом году услышала фразу из Иронии судьбы и,наконец, до меня дошло,что  Наденьке-то всего-то 34 года ( Read more... )

Знакомьтесь, Элем Эктор, ей 63 года, она мать 5 детей и 4 внуков. В 2009 году она осознала, что ей надоело всю жизнь работать на "дядю", и решила изменить свою жизнь.
20 лет проработав социальным работником, она за пару лет сделала из себя профессионального фитнес-тренера.
Вместе с дочерью она записала видео-уроки о том, как правильно тренироваться ( Read more... )

59-летняя Ясмина Росси - известная и дико красивая фешен-модель, работающая с такими брендами, как Marks & Spencer, Hermes и Macy’s.

Ясмина родилась в 1955 году во Франции, а выросла на Корсике. Разумеется, всем нам интересно, как ей удается так хорошо выглядеть - и иметь такое отличное здоровье.

«Секрета тут нет. Я всегда ела только органическую еду ( Read more... )

Валентин ДикульРазве скажешь, что человеку на фото 51 год? Здесь Валентин Иванович поднимает штангу весом 460 кг! Это при том, что в юности чемпион пережил страшную травму, после которой многие даже не встают на ноги. Но сильному мужчине всё по плечу: кроме поднятия штанги весом 460 кг, Дикуль выполнил присест с весом 450 кг и жим лежа со штангой ( Read more... )

Айда Херберт занимается йогой уже 46 лет и 20 лет преподает. Сейчас Айде 97. Она начала заниматься йогой в 50, а преподавать стала в 76.

Айда Херберт, наверное, самый взрослый в мире практикующий инструктор по йоге, каждый день встает в 5:30 утра и делает несколько упражнений - приветствует восходящее солнце.

Айда случайно узнала о йоге, когда ей ( Read more... )

( Read more... )

Среди больших и неповоротливых бодибилдеров ты не часто встретишь женщин, а дам за 50 - и подавно. Но Эрнестина Шепард - приятное тому исключение! Создается впечатление, что красота этой потрясающей женщины вообще неподвластна времени. В свои 77 Эрнестина выглядит намного моложе. Всё потому, что она так же активно, как и 20 лет назад, продолжает ( Read more... )